quinta-feira, 27 de setembro de 2012

Destralhar - O Balanço


Em junho a Rita - The Busy Woman and the Stripy Cat -  lançou no seu blog um desafio: Destralhar a casa em 7 dias. Eu segui as dicas, aproveitei o mote e comprometi-me logo a avançar após as minhas férias.

Em agosto, conforme prometido destralhei, e decidi que quando tivesse oportunidade faria o balanço. O tempo tem sido conturbado, entre trabalho, férias, festas de aniversário e regresso às aulas, pelo que só agora o consigo fazer.

No post anterior descrevi genericamente o processo utilizado, e agora venho apenas contar como correu. Contar e não mostrar, pois acabei por desistir de fotografar o antes e depois por me estar a atrasar.

segunda-feira, 24 de setembro de 2012

Destralhar - O processo

Como vos prometi aqui venho fazer o balanço da minha quinzena de Agosto a destralhar, em duas partes. O processo utilizado e o balanço de cada uma das divisões.

O PROCESSO DE DESTRALHAR

1.º passo: Planeamento

Primeiro idealizei aquilo que queria fazer,  o que deitar fora e como reorganizar o espaço, para cada uma das divisões.
Consultei a minha agenda,  vi em que dias poderia estar em casa e defini o seguinte plano (7 finais de tarde de acordo com a minha disponibilidade):

sexta-feira, 21 de setembro de 2012

4 passos para abrandar

COMO REDUZIR O RITMO DO NOSSO DIA A DIA?

Cada um terá as suas prioridades. A minha é ser feliz. Para ser feliz tenho que ter tempo para os meus filhos, para mim, para o meu marido, para o trabalho e para a casa. Por esta ordem. Mas para ter tempo de qualidade para os meus filhos, para mim e para a família no seu todo, não posso estar em stress. Eu costumo dizer que devemos relativizar e não stressar. Mas como referi aqui andamos sempre a 1000 à hora e não sabemos abranar.

Poderá haver algumas estratégias para lidar com a hiperatividade a que somos forçados no nosso dia a dia.

terça-feira, 18 de setembro de 2012

Hiperatividade forçada nos adultos

A ROTINA ALUCINANTE DAS NOSSAS VIDAS

A nossa vida corre sem darmos por isso. Entramos numa rotina que já não questionamos e andamos cansados,  stressados e por vezes no nosso limite físico e psicológico. 

Com o início do ano letivo as tarefas aumentam, a rotina torna-se mais intensa e o cansaço pode arrasar com a nossa saúde.
Vejamos como é a rotina da maioria dos casais com filhos. Com algumas "nuances", pois cada caso é um caso, e sabendo que há quem tenha muita ajuda e quem não tenha nenhuma:

quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Dou.pt

Dou.pt foi um projeto que descobri ainda antes dos seu lançamento e logo pensei: vou dar!

Aguardei o seu lançamento e na altura não soube o que dar.

Durante o mês de Agosto, com a limpeza e arrumação feita lá em casa (e sim, sei que ainda não descrevi como correu esse processo!) enchi sacos e sacos de coisas. Roupa, utilidades de cozinha,  peças decorativas, equipamente eletrónico, funcional ou avariado. Pelo tipo de produtos achei que ninguém meu conhecido quereria aquilo,  e que também não se justificava a venda. Então lembrei-me do dou.pt.

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